加圧トレーニングとトイレ掃除

トイレ掃除をすると幸運効果があると言われていますが
確かに、精神的にも衛生的にもトイレ掃除をすることで
得られる恩恵は多く、また毎日絶対に利用する場所なので
影響も大きいのでしょうね。

仕事ができる人は整理整頓ができるといわれるように
清潔で整然としていると、作業がしやすいので
無駄なく効率よく作業や仕事ができるし
集中力も高まるからだそうです。

さらにトイレは、細菌と湿気が多い場所なので
しっかり掃除しておかないと、
細菌が増えて健康にも良くないんですよ。
でも、キレイにしておくと、精神的にも肉体的にも
健康的に排泄できるのが良いようです。
生理的な事は、しっかり管理しておいたほうが
良いと言うことですね。



今は横浜の加圧トレーニングに行っているのですが、
新しいお店やジムというのは往々にして
トイレ掃除をしっかりしていますよね。
芳香剤もお洒落なものをつかっていたりして
そういうところは通ってもいいな、と思います。
トイレが汚いと避けて通りますからね。

付き合いでゴルフスタジオなんかにもよく行くのですが
たまに汚いところがあって…男性メインの場所だと
そういうところもたまにあるんですよね。

でも、この内容が一番当てはまるのは飲食店でしょうか。
飲食店で厨房とトイレは常に衛生的に
しておかなければならない場所ですからね。
私がよくいく沖縄料理店はオープンキッチンなんですが
すごくピカピカですよ!
油汚れを落とすのは大変なのに本当すごいですよね。

加圧トレーニングでダイエット

もう今日で1月も終わるというのに
未だに例のクーポンサイトのおせちの件の話題が
大きくニュースで取り上げられていました。
本当に、日本では食べ物のニュースが視聴率を取ってて
凄すぎます…。

内容はまあ、あの散々なおせちの中身に使われていた材料も
商品説明に記載されていた食材とは全く異なったものだった、
というものです。
基本的には、国産の最高級と言われていた食材が
安価な輸入品だったり、高級食品のキャビアなどが
ランプフィッシュなどのコピー食品だったりといった、
姑息な改変なわけですが…
そんなにしょぼい食材で調理してたなら
市場やスーパーから食材買い占めて
豪華な料理にすれば済んだだろうに…と思ってしまいます。



今、私が通っている横浜の加圧トレーニングなんですが、
比較的トレンドなものが好きなタイプの人が多くて、
スマフォン使って色々なクーポンを利用している人も
たくさんいます。
そんな中で、やっぱりあのおせちを注文していた
人もいたみたいで…。
その人は笑いのネタにしていましたが、元旦当日は
かなりへこんだみたいでした。

正月に食べ物…日本人が楽しみにしている
二大イベントをないがしろにしたから広まってしまった
悲惨な事件だったのかもしれません。

でも、三が日から1ヶ月近くたっただけあって
体型はちょっとずつ元に戻ってきました。
七草あたりでは、増えた体重をどうしようか
頭を抱えてしまいましたが…
ご馳走はついついたくさん食べてしまいますよね。